Ich habe starke Schmerzen im Unterbauch. Was kann ich tun?

Legen sie sich flach auf den Rücken und versuchen sie zu entspannen. Warme Umschläge (Thermophor) können helfen. Sollten die Schmerzen so stark sein dass sie nicht mehr aufstehen können bzw starke Begleitsymptome wie Herzrasen, Schwindel oder Ebrechen auftreten rufen sie die Rettung. Beschwerden die immer wieder kommen und gehen und über einen längeren Zeitraum bestehen sollten unbedingt bei einem Facharzt abgeklärt werden.